近日，千亿·体育举办2024年新任心理委员岗前培训。130名2024级新生心理委员、2023级新任心理委员参与了培训活动。

温医大仁济学院心理健康中心主任李洁说，心理健康是学生全面发展的重要基石，而心理委员则是朋辈心理育人的中坚力量，对构建四级心理健康防护网起着至关重要的作用。她对心理委员提出几点期望，一要学习与宣传，深入学习心理健康知识，开展科普活动，引导同学关注心理健康；二要观察与沟通，保持敏锐洞察力，关注同学心理变化，及时记录异常情况，耐心开导和帮助同学；三要保密与尊重，严格遵守保密原则，保护同学隐私，守护信任与尊严；四要自立与成长，关注自身心理健康，保持积极乐观，成为班级心理健康管理的示范者。

校级优秀心理委员代表方绮雨和汪轩田同学分享了他们在心委工作中的经验和心得。方绮雨从“一名心理委员的成长史”出发，介绍了她如何从一名合格的心理委员成长为优秀的心理委员，她强调心理委员要学会用“心”，以身作则、推己及人；要学会用“耳”，善于倾听，善于发现；要学会用“嘴”，勤于反馈，勤于表达。汪轩田则侧重于分享班级心理健康教育活动的组织与举办，他提出要善于用“手”，组织活动、增进凝聚；要善于用“眼”，艺术介入、深化理解；要善于用“脑”，优化思维、吃堑长智。

温州市第七人民医院副主任医师林永坚为心理委们带来大学生常见心理问题的识别及应对的专题讲座，他首先明确了心理健康的标准，并对大学生常见心理问题进行了详尽的分类。林老师结合案例深入浅出的讲解了大学生情绪波动的原因、压力来源以及行为情绪和学业表现，为识别和应对异常心理健康状态提供新的视角。此外，林老师指出，心理委员应以尊重、热情、真诚的态度，倾听、观察并积极帮助面临心理健康障碍的同学，鼓励心委们通过实际行动来帮助他们走出困境，共同成长。

温医大仁济学院有关老师表示，近年来，学校始终高度重视学生心理健康发展，致力于培养专业的心理委员队伍。本期参训新任心理委员将以本次培训内容为基石，在实干中淬炼品德，在践行中发挥能力，在工作中收获成长，努力成为“有能力、会做事、有情怀、肯担当”的优秀心委，为学生心理健康发展贡献青年力量。